Junk Food

มาอยู่อาศัยบ้านนี้เมืองนี้ ยังงั๊ยยังไงก็ต้องได้ลิ้มลองของที่ชาวอเมริกันเค้าว่า “อร่อย” อาหารพวกนี้ ไม่ใช่อะไรอื่นไกลที่ไหน ส่วนใหญ่ก็เป็นอาหาร Junk food หรืออาหารขยะนั่นเอง จริงๆแล้วส่วนประกอบของอาหารเหล่านี้ก็ไม่ได้ถึงกับย่ำแย่อะไรนัก เช่น พวกเบอร์เกอร์ม ฮ็อตดอก ก็ยังมีผักใบเขียว หอมใหญ่ หรือ มะเขือเทศมาแซมๆ ให้ได้มีคุณค่าทางอาหารอยู่บ้าง แต่แล้ว เมื่อคนขาย

ถ้าพูดถึง แฮมเบอร์เกอร์ ฮอทดอก พิซซ่า เฟรนซ์ฟราย น้ำอัดลม หลายคนต้องรู้จักดี ในชื่อเสียงเรียงนามของ “Junk Food” หรืออาหารขยะนั่นเอง Junk Food ถือกำเนิดครั้งแรกในประเทศอเมริกา และได้รับความนิยมเป็นอย่างมากจนแพร่กระจายไปทั่วโลก แต่ทว่าอาหารชนิดนี้ไม่เป็นที่โปรดปรานของหมอ และนักโภชนาการเลยค่ะ เพราะในอาหารขยะของคนอเมริกันเหล่านี้เต็มไปด้วย แป้ง ไขมัน